FITNESS: Escoge los sostenes deportivos correctos

La gran mayoría utiliza el sostén equivocado al hacer ejercicio

Dana Sullivan Kilroy/Los Angeles Times | 2/13/2013, 7:08 p.m.

FITNESS: Escoge los sostenes deportivos correctos

Ocho de 10 mujeres utilizan un sujetador incorrecto, según cuenta Heather Cvitkovic, mánager de productos en Moving Comfort, que se especializa en ropa deportiva para mujeres.

“El estilo del sostén necesita corresponder a la actividad que estás haciendo”, señala la mánager de la compañía que más vende ropa deportiva femenina en Estados Unidos.

Un sostén de compresión (que presiona los pechos para restringir movimientos) es lo mejor para mujeres con pechos pequeños que tienen deportes de poco impacto como la natación.

Un sostén que combina la compresión con copas semi moldeadas es mejor para las mujeres que tienen pechos grandes y que necesitan más apoyo.

Y el sostén de encapsulación, el cual “levanta y separa”, es mejor para mujeres con pechos más grandes que tienen actividad mediana y alta, como correr o brincar la cuerda.

Sin importar el estilo que escojas, “la banda de abajo debe ser más cómoda que los sujetadores de lencería, porque es donde está todo el apoyo”, dijo Cvitkovic. “Las mujeres que usan estos sostenes deberían de poder tomar un respiro profundo sin sentirse incómodas”.

Pero aquí tenemos un vistazo a los últimos estilos en sujetadores deportivos:

Lole Intense

Estilo: compresión y encapsulación para ’levantar y separar’

Ideal para: Impacto

mediano/para copas A hasta la C

Tamaño: XS-XL

Precio: $45

Dónde encontrarlo: lolewomen.com

Under Armour Seamless Essential Sports Bra

Estilo: Compresión;

ajustable

Ideal para: impacto leve/copa A-B